Twee jonge vrouwen zitten ontspannen op de grond bij een bed en praten lachend met elkaar

De juiste matras voor jongeren.

In de puberteit verandert het lichaam vaak in een korte tijd: jongeren groeien binnen een paar maanden flink in de lengte, de verhoudingen verschuiven en ook houding en bewegingspatronen ontwikkelen zich verder. Tegelijk nemen schoolwerk, sport en schermtijd toe. Al die factoren kunnen de slaap beïnvloeden. Een matras dat niet meer past bij het huidige lichaam, kan ervoor zorgen dat bepaalde delen onvoldoende worden ondersteund of dat er druk ontstaat. Dat merk je vaak aan onrustig slapen of ochtendstijfheid. Juist in deze fase is het belangrijk dat het matras het lichaam in zijn huidige ontwikkeling ondersteunt en niet star blijft. Een gepersonaliseerde oplossing kan daarbij helpen.

Oorzaken

Waarom slaap tijdens de groei zo belangrijk is.

Jongeren slapen soms onregelmatig, brengen veel tijd door voor het scherm of hebben tijdelijk last van spanning of houdingsklachten door groeispurten. Het lichaam is dan vaak uit balans, omdat de verhoudingen sneller veranderen dan de spieren en de houding zich kunnen aanpassen.

Des te belangrijker is een matras dat het lichaam in deze fase stevig ondersteunt en ongunstige belasting opvangt. Met het juiste matras leg je het lichaam ergonomisch neer en begeleid je de ontwikkeling zo goed mogelijk.

Slaapadviseur en klant bekijken op het beeldscherm van de ligsimulator de drukbeelden, gezien van achteren

EISEN

Welk matras wij voor jongeren aanbevelen.

Een matras voor jongeren moet zich aanpassen aan het lichaam en tegelijk voldoende stevigheid bieden. Belangrijk is vooral dat de wervelkolom in een natuurlijke positie blijft, terwijl het lichaam in de slaap kan ontspannen.

Belangrijke kenmerken zijn:

  • ergonomische ondersteuning van de wervelkolom

  • aanpassing aan groei en veranderde lichaamsmaten

  • lichaamsgerichte drukverdeling over het ligoppervlak

  • ondersteuning bij actieve of inactieve belasting in het dagelijks leven

Een gepersonaliseerd matras is vooral zinvol omdat het gelijke tred kan houden met de lichamelijke veranderingen. Met de ligsimulator worden persoonlijke drukpunten in kaart gebracht, de huidige slaaphouding geanalyseerd en zichtbaar gemaakt waar het lichaam ondersteuning of ontlasting nodig heeft.

PRODUCTEN

Hoe slaapTEQ jongeren gericht ondersteunt.

slaapTEQ biedt matrassen die zich flexibel laten aanpassen aan veranderde lichamelijke omstandigheden. Zo kan worden ingespeeld op groeispurten en nieuwe eisen, zonder dat de hele slaapoplossing moet worden vervangen.

Close-up van het beeldscherm van de ligsimulator met de drukbeelden van de ligdrukmeting

Aanpassing tijdens de groei

In de puberteit verandert het lichaam vaak sneller dan je denkt. Groeispurten, nieuwe verhoudingen en veranderde belasting zorgen ervoor dat ook de eisen aan het matras veranderen. Wat vandaag nog goed past, kan over een paar maanden niet meer optimaal zijn.

Des te belangrijker is een slaapoplossing die zich flexibel laat aanpassen en “meegroeit” met het lichaam. De 100% materiaal- en servicegarantie van slaapTEQ biedt precies die mogelijkheid:

  • aanpassing van steunelementen en toplagen binnen de eerste 6 maanden zonder extra kosten

  • ondersteuning waar nodig, ook direct ter plaatse

  • hermeting in het ligcentrum, zodat veranderingen gericht worden meegenomen

Nu bij jou in de buurt

Vind jouw slaapexperts.

Beoordelingen worden geladen …

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen over matrassen voor jongeren

Goede slaap heeft een methode.

Over ons

slaapTEQ is geen matrasverkoper. We zijn een netwerk van gecertificeerde slaapadviseurs die eerst je lichaam meten en pas daarna een oplossing samenstellen. De basis is de gepatenteerde ligsimulator, ontwikkeld door het Proschlaf Instituut. Het resultaat: een matras dat is afgestemd op je anatomie, je slaaphouding en je klachten. Persoonlijk advies. Precies gemaakt. Echt goed slapen.